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幸せな時間

小さな幸せミツケタ

マイブーム

Posted by かのんノン on   0  0

今、我が家では酵素ドリンクがブームなのです。
その切っ掛けは、私の仕事に来られているお客さんで
とても綺麗になられた方がおりました。
その秘訣を伺うと・・・
酵素ドリンクダイエットしたと言うのです。
今まで何をしても痩せなかったそうなのですが、
酵素ドリンクダイエットで断食もして玄米の食生活に
切り替え、リバウンドもなく、体の調子も良くなった
というのです。
その酵素ドリンクはとても高価なので、私のお小遣いで
維持していくのは無理かなと思いながら、とりあえず
インターネットで調べてみると色々な種類の酵素ドリンクが
売られていました。お値段もピンキリでした。
調べていく中で手作りで酵素ドリンクが作れると言う事が
わかりました。
作るのも楽しいかもと考えて,色々と調べ試しに作って
みる事にしてみました。

始めは少量で作ってみようと、我が家にあった柿や林檎を
入れた酵素ドリンクを作ってみると・・・
数日後に泡が出てきて大丈夫なのかな?と心配になりましたが
美味しくなれ〜と毎日混ぜているとフルーツの美味しい香りが
してきました。1週間くらいすると美味しい密のような甘〜い
酵素ドリンクが出来あがりました。
それからは、酵素ドリンクを作るのがマイブームとなっています。
酵素ドリンク
右は2度目の酵素ドリンク ぶどうのみで作りました。
香りもよく色も赤ワインみたいでポリフェノールたっぷりな
感じに出来上がりました。
左は3度目の酵素ドリンクでメインはイチジクなので
品の良い香りとなっています。
酵素ドリンク
メインはイチジクでラベンダーやぶどうにクコの実やナツメ
麹を入れて作りました。
フタを開ける度にとイチジクの良い香りがしてきます!
作る素材で色も随分違い 味も香りも違うので出来上がりが
とても楽しみです。

酵素は本来人間の体に存在しているもので、 細胞の活性化や
血液をきれいにする役割を担っているそうです。
酵素を取入れる事で細胞の活性化に役立つようなので、
我が家でよく風邪をひいてしまうことが多いので
体質改善をして、風邪を引かないように抵抗力がつければ
いいなあ〜と思っています。

最近では主人も気に入っているのか!たくさん林檎をもらって
帰って来て、これで酵素ドリンクを作ったらと言ったりして
きます。

我が家の酵素ドリンクに市販の生薬の入った酵素をブレンドして
毎朝飲んでいます。
最近、風邪をひきましたが悪化する事無く改善しました。
酵素ドリンクのお陰かな?

幸せな時間

かのんノン

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お稽古事

Posted by かのんノン on   0  0

最近、三味線を習い始めました。
三味線を習う事とになったきっかけは、以前の仕事場で
三味線をなさっているご年配の方が来られていて、よく三味線
や亡くなられたご主人が尺八の師匠をしていた事などの話しを
懐かしむように笑みを浮かべながら話されていました。
ふとした事から「三味線を教えてあげるからお家に遊びに来なさい」
と言われ、三味線を習ってみたいと思いお家へ伺う事となりました。

三味線
その時に購入したのがこの新しい三味線です。
お知り合いの三味線屋さんに頼み、胴体の部分だけは大事だからと
こだわって頼んでくれたそうです。
胴体の4面には美しい木の年輪模様があり、三味線を抱え弾くと
ビョーンと体を通して響く感じの綺麗な音色でした。

2ヶ月ぐらい習ってから、その方は怪我をきっかけに施設に入る
事になってしまい、残念ながら教えて頂けなくなりました。
施設に入ってから会いに行った時にも、「あなたに三味線を
教えてあげられなくなったのが残念だと」話していました。
その後、私は引っ越したりして連絡をとる事も無くなってしまい
それからずっと手元にある三味線を見る度にMさんの事を思い出し
ていました。
いつか三味線を習い、長唄を弾けるようにたいと思っていたところ
何ヶ月前に体験スクールがあり、それをきっかけに始める事になり
ました。
三味線の音色は体に響き、耳で音を探し弾くので感覚的なものが
研ぎすまされていく感じがします。
そして心が安らぐ音色です。
日本人なので日本ならではのものを1つでも出来るようになれば
いいな〜と思っています。

10年前くらいに購入したこの三味線自体は良い状態でしたが長袋は
色あせてしまっていたので新たに購入しました。
素敵な振り袖をリサイクして作った素敵な長袋に一目惚れをして
こちらを購入しました。

三味線のお稽古で思うように引けなくてめげそうな時に、Mさん
の思いやこの美しい長袋を見て私のテンションを上げてくれて
います。

幸せな時間

かのんノン

我が家にバラがやって来ました。

Posted by かのんノン on   0  1

我が家にバラを増やそうと思い悩み悩んでこのバラの苗を
購入しました。9月の下旬に注文して11月の発送で待ちに
待ったバラが届きました。
箱を開けて見ると大きなしっかりとした苗に驚きました。
バラの苗
来年の春が待ち遠しいです。 

今回購入したお花はこの2点です。お値段も大満足でした。

ピエールドゥロンサール

ブルーバユー

冬支度

Posted by かのんノン on   0  0

秋になっても暖かい日々が多く、街中の人々の服装は
まちまちでしたが、ここ最近は朝晩のえ込みもあり
少しづつ冬の服装になってきています。

YURI PARK
今年も背中に羽の付いた、柔らかくて温かなセーターが
我が家にやって来ました。
いつもの事なのですが、 先日出かけるよ!と言うので
ついて行くと・・・
とあるお店へ 店内に入ると・・・
あっ!背中の羽のついたセーターだ!
色々と試着してこのボーダーのセーターに決めました。

YURI PARK
今年の冬も暖かいね 
ありがとう 

幸せな時間

かのんノン

お菓子作り

Posted by かのんノン on   0  0

今日はあいにくのお天気で曇りの日曜日となり
夕方から雨が降り出しました。
11月に入りお天気の良い日中は暖かく薄着でも良いの
ですが、朝晩は冷え込むので薄着のままだと寒くて
風邪をひいてしまいそうです。
私の回りでは風邪をひいてしまっている人も多いので
皆さんも体調管理に気をつけて下さい。

今夜から主人の姪っ子が実家に来ると言う事で
久しぶりにクッキーを作りました。
クッキー作り
私の定番サクサククッキーです。
一番上のクッキーはプレーンの生地に今回はビタミンC
たっぷりのローズヒップを練り込みました。
真ん中はいつも作るお抹茶を入れたものです。
そして下は いつものココアを入れたクッキー
喜んでくれるかな?

お家カフェ
そしてこちらはイチジクのケーキです。
私にはこんな凝ったものは作れません。
ご近所の美味しいケーキ屋さんの商品です。
主人が買って来てくれました。そしてコーヒー豆を挽いて
シトシトと雨の音を聞きながらのんびりとお家カフェを
しました。

幸せな時間

かのんノン

新しい土鍋

Posted by かのんノン on   2  0

土鍋やアルミ鍋などでご飯を炊いてもう5年にもなります。
海外での生活を切っ掛けに炊飯ジャーでご飯を炊かなく
なりました。
最初は面倒なイメージがあり、土鍋でご飯なんて!炊けるの?
しかし、彼はご飯炊き用のアルミ鍋でご飯を炊いていました。
面倒くさがり屋で大ざっぱの私がこれでご飯が炊けるのかな・・?
キャンプでアルミでご飯を炊いた事はありましたが、あ!焦げてる
と言う記憶しかありませんでした。
だけど、ご飯が食べたいと思いに 頑張って炊く事に・・・
最初の頃は焦げてしまう事も多々ありました。
しかし慣れてしまうとご飯の炊ける音とにおいでなんとなく
状況がわかるようになりました。
ご飯が炊ける時間も他のお料理をしながら行え、20分くらい
で炊きあがるのでラクに思えるようになりました。
その日の気分でご飯の硬さやおコゲ具合を調節も出来き
美味しいご飯になるので土鍋が手放せません。

今回は主人のオススメで購入してもらった土鍋を紹介します。
土鍋
2合用の土鍋です。
色は黒や茶色などありましたがこの白の土鍋が素敵だと思い
これにしました。
土鍋

今まで使っていた土鍋とは違い厚みがあるので沸騰するまで
今までのものより5分程多くかかります。
この土鍋の特徴をつかむまで試行錯誤を重ね、やっと納得のいく
炊きあがりが出来るようになりました。
土鍋 ごはん
お米が立っていて良い香りがし光っています。

美味しいお米に幸せな時間

かのんノン

ブリザーブドフラワー

Posted by かのんノン on   0  0

お世話になった方へ手作りのプレゼントを・・・と思い
今回はケーキのブリザーブドフラワーを作りました。
ブリザーブドフラワー ケーキ
独学で学び楽しみながら作っているブリザーブドフラワー
なのでお店で売られているようなものではありませんが
喜んで頂けて嬉しかったです。

私はお花が好きで、生活の一部としてお花がそこにあると言う
生活を楽しめたらと思っています。

幸せな時間

かのんノン

お出かけ日和

Posted by かのんノン on   0  0

この日はとても気持ちの良いお天気でしたので
お出かけ日和でした。
日比谷公園
朝からどこに行こうか?と二人で考えて 日比谷公園へ
向かいました。
日比谷公園
公園に入ると花の良い香りが・・・
大きな金木犀の木があり、緑の葉の間に小さなオレンジ色の
花が一面に広がっていました。その色合いもとても美しく
しばらくその場に立ち止まり香りに包まれていました。

日比谷公園
この日は都市緑化フェアでガーデンコンテスト作品が展示
されていました。
こんなお庭が我が家にあればいいなあ〜と思いながら
眺めて周りました。
斬新な作品であったり
日比谷公園
癒しの空間であったり
日比谷公園
まるで森の中にいるような雰囲気の作品であったりと
いろいろな作品の展示を眺めながら日比谷公園を歩きました。
日比谷公園
色々な花が咲いていて咲いてとても楽しめました。

歩き回ったのでお腹も空いてきたので日比谷楼に向かうと
20名程並んでおりました。食べるのにこんなに並ぶのね!
どうしましょう思っていると隣にテイクアウトがあり
美味しそうなオムライスやカレーなど買っていました。
テイクアウトして公園のベンチに座り気持ちの良いランチと
なりしました。
日比谷楼 オムライス
ふわふわ卵とデミグラスソースの美味しいオムライスでした。
日比谷楼 銀杏の大木
日比谷楼のテラス席は緑や木々に囲まれて森のカフェみたいで
こんな所でのんびりとランチをして過ごす時間も素敵だと思い
ました。側に大きな大きな銀杏の木があり巨木の好きな私は
ここはお気に入りの場所となりました。
この木はまるでこの公園を見守っている木のようですね。
日比谷公園
公園内にある椅子も花の形をしていて可愛らしい
日比谷公園
こちらは壁一面にお花が植えられていて空との色合いが
綺麗ですね。
球根つかみ取り
イベントで球根つかみ取りがあり参加しました。
箱には色々な大きさの穴があり、その穴の大きさはくじで選ぶの
ですが私は小さい穴でした。
なので4個しか球根が取れませんでした。しかし彼は一番大きい
穴で球根を10個取り、たくさん取れて良かった 4個では
植えても寂しいものね。
球根の種類はチューリップやヒヤシンスや水仙など色々なもの
が入っているようでしたので来年の春にどんなお花が咲くのか?
楽しみですね。

みゆき モンブラン
帰りに銀座に立ち寄り旬の美味しいモンブランを頂きました。

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かのんノン

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